Sport

Advies voor actieve sporters en topatleten

Sport is leuk, houdt u fit en gezond. Sport is leuk als iedereen zich aan de regels houdt. Zodat ook u blijvend plezier en succes heeft in de sport, zult u zich bewust moeten zijn van de eigen “regels” van uw lichaam rond de stofwisseling en in het bijzonder het zuur-base-evenwicht!

Jentschura-sporten

Prestatie is geen “pure mentaliteitskwestie”, maar onderscheidt zich in het zuur-base evenwicht!
De typische sportzuren ontstaan bij energieopname en ook hoe meer zuren, des te intensiever de sport uitgeoefend wordt.

KOOLZUUR

  • door verhoogde energieopname met behulp van zuurstof
  • de blootstelling aan koolzuur wordt vaak weinig aandacht aan besteed, maar is echter een niet te onderschatten belasting van bloed, longen, bronchiën en luchtwegen.

AZIJNZUREN, KETOZUREN, o.a.

  • door verhoogde vetverbranding, met name bij de onvolledige vetverbranding zonder glucose

MELKZUUR

  • door verhoogde glucoseverbranding, met name bij anaërobe glucoseverbranding

URINEZUUR

  • door verhoogde eiwitverbranding, met name wanneer de spierglycogeen verbruikt is en telkens nog snel beschikbare energie nodig is, bijv. bij een eindsprint, een verlenging bij voetbal, e.d.
  • door verhoogde celdood (bij kneuzingen, een val, een marathon, e.d. sterven enkele miljoenen cellen.)
  • door overmatige consumptie van purinehoudende eiwitten, zoals vlees (aanbevolen is 0,8-1,7 * g eiwit per kg lichaamsgewicht, volgens internationale consensusconferentie.)

Jentschura-alkawear-wikkelWeldadig ontspannen uitrusten

Basische verzorging van top tot teen is nu nog praktischer en functioneert bovendien – overdag of ’s nachts – met hoogwaardig AlkaWear textiel. Voor een zelfverzekerd optreden, een goed lichamelijke welzijn, een verzorgde huid en een heldere geest. Voor AlkaWear wordt op schadelijk stoffen gecontroleerd textiel volgens Öko-Tex standaard 100 gebruikt.

Jentschura-alkawear-kousenWat maakt AlkaWear basisch?

1 theelepel MeineBase Badzout op een 0,5 liter water voor OkselPads, Hals- en VoorhoofdsWikkels, voor Basische Kousen, Basische Stulpen, LichaamsWikkels en de Basische Overjas. De combinatie van AlkaWear-kleding en Meine Base zorgt ervoor dat de huid in haar natuurlijke uitscheidingsfunctie wordt ondersteund. Het resultaat is iets waar veel mensen al tevergeefs naar hebben gezocht, namelijk een zelfverzekerd optreden zonder zweetvlekken.

Jentschura-alkawear-labelCompleet basisch en natuurlijk verzorgd

Voor wikkels kunnen het beste natuurlijke vezels worden gebruikt. De gaasdoeken voor de AlkaWear wikkels bestaan uit ongebleekte katoen. Die zitten zeer prettig, geven op de huid een zeer weldadig gevoel en worden vanwege zijn verdraagzaamheid door de huid en hypoallergene eigenschappen ook graag door allergische personen gebruikt. De Basische Kousen en Stulpen zijn van prettig te dragen gekamde katoen resp. van scheerwol.

WurzelKraft

Jouw POWER mineraalstoffen!

de 100-planten-levensmiddel voor perfecte prestatie & regeneratie:

  • 100% biologisch
  • natuurlijke vitamines, mineralen en essentiële aminozuren
  • belangrijke bouwstenen voor sterke spieren, pezen en gewrichten
  • gluten- en lactosevrij
  • veganistisch
  • zonder toegevoegde suikers
  • vrij van kleurstoffen & conserveringsmiddelen
P.Jentschura-Wurzelkraft

MorgensStund'

Jouw POWER ontbijt!

de gierst-boekweit-pap voor betere prestaties en dynamiek:

  • maar 133 kcal/portie
  • hoogwaardige koolhydraten
  • voor een langer verzadigd gevoel
  • natuurlijke prestatieverhoging
  • gluten- en lactosevrij
  • vitaalstofrijk
  • vrij van smaak- & kleurstoffen en conserveringsmiddelen

MeineBase Badzout

Jouw POWER regeneratie!

het mineraalzout voor een optimaal herstel en een natuurlijke prestatieverhoging:

  • effectieve ontzuring
  • versnelde regeneratie
  • minder spierpijn
  • meer power merkbaar
  • optimale verzorging
  • vrij van geurstoffen en conserveringsmiddelen
meinebase

7x7 Kruidenthee

Jouw POWER celspoeler!

49 kruiden – de complete slakkenoplosser:

  • ideale begeleider bij afvallen, een dieet, bij ontslakkings- en vastenkuur
  • zonder additieven
  • effectieve celspoeler
  • ook koud een waar genot
P.Jentschura 7×7 Kruidenthee

TafeltjeDekJe

Jouw POWER maaltijd!

snel iets gezonds op tafel:

  • vitaalstofrijk
  • gluten- en lactosevrij
  • veganistisch
  • 179 kcal/portie
  • plantaardige proteïnebron
  • vrij van smaak- & kleurstoffen en conserveringsmiddelen
TafeltjeDekJe
Scroll naar boven